Zu mir selbst finden:
Die innere Oase in der Vorweihnachtszeit

Beschreibung

In diesem Seminar wollen wir uns Zeit nehmen, um zu uns selbst und unserer inneren Quelle zurück zu finden. Dazu biete ich zwei geführte Meditationen an. Die Erste führt uns durch Betrachtung und Gewahrsein unseres Atems, Körpers, des Stroms der Gedanken, Gefühle und Sinneswahrnehmungen in die innere Ruhe und Ausgeglichenheit.

In der zweiten Meditation öffnen wir uns für unsere Herzensqualiäten von (Selbst-)Liebe, Mitgefühl, innerer Harmonie und Freude. Indem wir uns mit den Herzensqualitäten verbinden, aktivieren wir unser Potenzial für Heilung in allen Bereichen, fühlen das Leben und auch uns selbst intensiver und kommen bei uns selbst an.

Natürlich bleibt auch Zeit für den Austausch und für Fragen und Antworten. Durch eure Offenheit und das bewusste Dasein aller Teilnehmenden können die Meditationen kraftvoll transformierend wirken.

Termin

Samstag, 17. Dezember 2016
15:00 bis ca. 17:30 Uhr
Ort: Düsseldorf-Angermund
Kosten: 25 Euro

Anmeldung

Bei Interesse rufen Sie mich bitte an oder nutzen Sie das Kontaktformular!